¿Te gustaría descubrir cómo la escritura puede ayudarte a conocerte mejor, liberar emociones y proyectar el futuro que deseas?
En este taller intensivo de fin de semana trabajaremos tres pilares fundamentales: pasado, presente y futuro. Todo ello a través de la escritura como herramienta de autoconocimiento y gestión emocional. No es un requisito tener experiencia escribiendo ni haber hecho terapia antes, ya que adaptaré el taller a tus necesidades. Solo necesitas ganas de regalarte un espacio para conectar contigo.
Impartido por Nerea Morante, psicóloga sanitaria, terapeuta EMDR.
Escribir para sanar, comprender y transformar
Las palabras son un puente entre lo que sentimos y lo que a veces no sabemos expresar.
La escritura terapéutica nos permite dar voz a nuestras emociones, ordenar el caos interno y encontrar nuevas formas de mirarnos con compasión.
Este taller es un espacio íntimo y seguro donde la escritura se convierte en una herramienta de autoconocimiento y sanación. No necesitas tener experiencia previa escribiendo, solo traer contigo la disposición de conectar con tu mundo interior.
Objetivos del taller:
Las huellas del pasado no siempre se ven, pero sí se sienten.
Rechazo, abandono, traición, humillación o injusticia… son heridas emocionales que, sin darnos cuenta, nos acompañan en la forma en que nos miramos y en cómo nos vinculamos con los demás.
Objetivos del taller:
En este taller te propongo un viaje hacia uno mismo de una forma amable y humana: un espacio cálido y seguro para comprender el origen de tus heridas y comenzar a transformarlas.
Además, exploraremos los estilos de apego que se formaron en la infancia y cómo estos influyen en nuestras relaciones adultas: la manera en que amamos, nos vinculamos y sostenemos la intimidad.
Comprender tu propio patrón de apego será una clave fundamental para empezar a relacionarte desde un lugar más libre, consciente y auténtico.
Escribir es abrir la puerta al corazón, escuchar lo que calla y dejar que fluya en el papel lo que pide ser transformado.
Nos encontraremos en dos sesiones que recorrerán tres módulos diferenciados pero interconectados:
TALLER
Escribir para sanar, comprender y transformar
Una invitación a descubrirte y avanzar hacia una versión más consciente de ti.
Horario: Viernes 14 de noviembre (17-19:30 h.) y sábado 15 de noviembre (10-12:30 h.)
SISU Espacio Terapéutico
Calle Francisco Silvela 36, planta 1, puerta 2 – 28028 Madrid
Metro Diego de León
Psicóloga sanitaria en SISU Espacio Terapéutico.
Especializada en trauma, apego y terapia EMDR.
Trabajo desde una mirada integradora, adaptando las técnicas y recursos a las necesidades de cada persona, con especial atención a los procesos de autoconocimiento, autoestima y construcción de vínculos más sanos.
Creo profundamente en la capacidad de transformación que todos llevamos dentro, y mi propósito es acompañarte en ese camino con empatía, profesionalidad y humanidad.
*Formato presencial en Sisu Espacio Terapéutico: Calle Francisco Silvela 36, planta 1 – oficina 3 – 28017 Madrid