vacio emocional
Cuando todo está bien, pero tú no: cómo gestionar el vacío emocional
¿Alguna vez has sentido que, en teoría, todo en tu vida va bien, pero por dentro algo no encaja? Tienes un trabajo estable, relaciones sanas,
En este espacio descubrirás artículos, noticias, tips y temas relacionados con la psicología y la mujer.
¿Alguna vez has sentido que, en teoría, todo en tu vida va bien, pero por dentro algo no encaja? Tienes un trabajo estable, relaciones sanas,
El trauma no reside únicamente en el hecho, sino en cómo fue vivido y acompañado. O en cómo no lo fue. Cuando hablamos de trauma
Una estrategia del sistema nervioso para sobrevivir ¿Te has preguntado alguna vez por qué te cuesta tanto soltar el control? ¿Por qué necesitas que todo
La importancia de poner límites y escucharte Las relaciones familiares son una fuente de amor, apoyo y pertenencia… pero también pueden convertirse en una gran
Cuando las emociones se quedan atrapadas en el cuerpo ¿Alguna vez has sentido un nudo en el estómago al vivir una situación estresante? ¿O te
El apego inseguro y su impacto en la adultez Desde la infancia, nuestra manera de relacionarnos con el mundo se moldea a través del apego.
¿Qué es la ansiedad y cómo reacciona nuestro cuerpo? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo frente a un peligro. Este mecanismo nos ha
Esa necesidad de agradar, complacer y ocuparte de todo Las fiestas navideñas suelen venir cargadas de ilusiones, luces y reencuentros. Pero también pueden ser una
No puedes controlar lo que otros piensan, sienten o hacen Aceptar que no puedes controlar lo que otros piensan, sienten o hacen, puede ser un
¿Qué es el duelo y cómo afecta en nuestra vida? El duelo es un proceso natural y universal de adaptación ante la pérdida. Aunque es
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